Prendre soin de sa santé passe aussi bien sur le plan physique que sur le plan psychologique. Un bon sommeil, une bonne alimentation, une bonne hydratation, un environnement sain, pratiquer une activité sportive, gérer son stress… Autant de facteurs qui peuvent influencer la santé et l’apparition de maladies.
Si certains maux quotidiens (acouphènes, constipation, crampes musculaires, ronflement, vertiges…) n’épargnent personne, l’apparition d’autres maladies varie en fonction de l’environnement et du patrimoine génétique d’un individu.
Retrouvez ici des informations pour mieux affronter les différents virus, bactéries et maladies, et des conseils pour entretenir votre forme !
Les bienfaits de la magnétothérapie sont largement reconnus sur l’atténuation de la douleur et sur l’amélioration du sommeil. Mais saviez-vous qu’elle peut aussi avoir une influence sur le système immunitaire ? Il est fascinant de constater comment quelques aimants peuvent booster les défenses naturelles du corps. La magnétothérapie : comment ça marche ? La magnétothérapie […]
De quoi parle-t-on lorsque l’on évoque les troubles digestifs ? Il est normal de se sentir perdu au milieu des différents termes employés : suivez le guide. Trouble digestif : définition On appelle trouble digestif tout problème qui concerne la fonction de digestion dans le corps humain. Ce trouble peut concerner un ou plusieurs organes […]
La chirurgie esthétique suscite de nombreuses questions. Parmi celles-ci, l’âge minimum requis pour subir diverses interventions. La réponse à cette question varie principalement en fonction du type d’opération. En général, les procédures de chirurgie esthétique ne sont pas recommandées pour les adolescents, sauf dans des cas spécifiques. Les opérations esthétiques les plus courantes et leur […]
La neurologie est une spécialité médicale majeure qui se concentre sur le diagnostic et le traitement des troubles du système nerveux. Comprendre quand et pourquoi il est essentiel de consulter un neurologue peut faire une différence significative dans votre santé et votre bien-être. Déceler les signes avant-coureurs Et cela commence par reconnaître les signes qui […]
L’endométriose est une condition fréquente, elle touche environ 10 % des femmes et des jeunes filles en âge de procréer dans le monde. Cette pathologie est souvent associée à d’intenses douleurs pouvant devenir invalidantes au quotidien. Cependant, il existe des moyens pour soulager ces symptômes. Zoom sur les traitements médicamenteux et non médicamenteux à envisager […]
La sinusite peut être une affection gênante et douloureuse qui affecte les sinus, les cavités osseuses situées autour du nez et des yeux. Elle peut être causée par des infections virales ou bactériennes, des allergies ou d’autres facteurs. Découvrez ci-après les remèdes naturels et les méthodes éprouvées pour vous soigner d’une sinusite. Opter pour des […]
Renforcer son système immunitaire est essentiel pour résister aux agressions extérieures et notamment aux virus. Il est intéressant de noter que chaque individu est en mesure de booster son immunité naturelle. Pour ce faire, il convient d’appliquer quelques astuces simples et pragmatiques. Elles consistent essentiellement à adopter une hygiène de vie saine et c’est justement […]
En prenant de l’âge, vos parents peuvent avoir besoin d’aide pour accomplir leurs tâches quotidiennes et s’occuper de leur personne. Bien qu’il existe des prestataires professionnels de services à domicile, certaines familles choisissent de devenir elles-mêmes aidantes familiales. Fournir des soins à domicile peut aider vos parents à conserver leur indépendance et à rester dans […]
Préserver une bonne santé bucco-dentaire est vital pour le bien-être général. Des visites régulières chez le dentiste permettent de prévenir et de traiter les problèmes à la racine. Pour choisir le bon centre dentaire, suivez ces quelques conseils ! Faites quelques recherches Dans un premier temps, effectuez des recherches pour trouver un centre dentaire. Pour […]
Connu pour ses vertus culinaires, le thym a aussi des propriétés médicinales. Voici tous les bienfaits de cette herbe sur l’organisme, corps et esprit. Les vertus anti-inflammatoires Parmi les différents composés du thym, deux ont des effets anti-inflammatoires. Il s’agit de l’acide rosmarinique et du carvacrol qui agissent pour diminuer les inflammations des articulations. Les […]